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季常见传染病的预防  
来源:学工处(关恋 胡晓娜)  更新:2017-11-27 
老师们、同学们:
  早上好!
  今天我演讲的内容是秋季常见传染病的预防。
  大家都知道,秋季由于气候变化无常,忽冷忽热,是一个疾病多发的季节,对中小学生来说,秋季容易患传染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等。但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到以下这几点,这些疾病还是可以预防的。
   1、在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
  2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。垃圾不要长时间堆积在封闭的环境下,以免滋生细菌。
  3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
   4、要注意个人卫生。
  5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
  6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
  7、家里的生活用品、衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
        8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。
  9.不随地吐痰,乱扔垃圾。
       10、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,接种以后,可以起到有效的预防作用。
   养成良好的卫生习惯,要做到四勤:即勤洗手脸、勤剪指甲、勤通风、勤晒衣被。四不:即不随地吐痰,不公用毛巾,不过度紧张,不过度疲劳;教室、寝室要开门开窗,通风透气,保持空气清新;要积极参加运动或游戏,增强体质;做好晨检工作,对患呼吸道传染病的学生及可疑病例,要早发现,早报告、早隔离、早治疗;到医院进行相关疫苗的接种:接种麻疹、水痘、流行性腮腺炎、流感疫苗、卡介苗等预防相关疾病。
大家如果做到了以上这几点,就能有效地在秋冬季防止传染病的发生。
    我的演讲结束,谢谢大家!
 
作者:关恋 | 编辑:ssyzxgc | 浏览:
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